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肩部肌肉劳损要多久才能恢复
补充说明：肩部肌肉劳损要多久才能恢复
2016-10-12 11:40
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精选回答(9)
肩部肌肉劳损要多久才能恢复，需根据患者病情严重程度进行综合评估，一般可分为病情不严重、病情严重两种情况。
1、病情不严重
肩部肌肉劳损是由于肩部肌肉急性损伤、慢性累积性损伤等原因导致。如果患者肩部肌肉劳损的情况不严重，只是出现轻微的酸胀、疼痛等症状，这种情况一般通过休息、热敷、理疗等方式，大概需要2-4周可以恢复。同时，患者也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药治疗。
2、病情严重
如果患者肩部肌肉劳损的情况比较严重，出现肩部剧烈疼痛、活动受限等症状，这种情况一般恢复时间会比较长，可能需要4-6周的时间，患者还需要在医生指导下进行治疗。对于疼痛比较严重的患者，可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛症状。对于存在局部肌肉紧张、痉挛的患者，可以遵医嘱使用氯唑沙宗、替扎尼定等肌肉松弛剂进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起肩部肌肉劳损的情况发生。如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:21
举报你这目前都已经这么长时间了，现在并不限制平时的活动锻炼，平时多运动多锻炼，对于恢复还是有帮助的，这些运动都没有什么影响，另外也可以平时多做一下热敷按摩处理，用烤灯照射。
2016-10-12 11:40
举报你好，如果受风有可能导致风湿性疾病，运动有促进血液循环的作用，通常不会对肩部肌肉造成影响，但是要适度。
2016-10-12 11:42
举报可能跟局部肌肉软组织慢性炎症有关，建议注意休息，避免过度劳累，并考虑到正规的公立性医院就诊检查一下，明确诊断后在医师指导下配合应用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、活血化瘀药等药物对症治疗可能会有所好转。
2016-10-12 11:42
举报你好，肌肉劳损要注意保暖，避免寒凉等，可以适当按摩理疗，在做这些运动时要适可而止，不可造成损伤。
2016-10-12 11:41
举报你好，这种情况一般考虑应该注意休息的，不能做这些运动的。建议注意休息，注意保暖，可以局部热敷，服用活血止痛药物治疗。
2016-10-12 11:40
举报你好；据你的描述咨询，建议锻炼注意适可而止，不宜剧烈的，度的锻炼。
2016-10-12 11:40
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