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肩部肌肉劳损怎么治疗
补充说明：肩部肌肉劳损怎么治疗
2025-09-04 11:29
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肩部肌肉劳损需通过科学系统的康复手段进行治疗。早期干预可有效缓解疼痛并促进功能恢复，主要包括休息保护、物理疗法及合理锻炼等方式，多数患者经规范处理可获得良好恢复。
在急性期应暂停引发疼痛的活动，避免提举重物或大幅度伸展肩部。建议使用三角巾临时固定患侧上肢，休息时用软枕支撑手臂，保持舒适体位。保护时间需根据损伤程度确定，通常需维持一段时间。疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药物，包括口服胶囊或外用贴剂，以减轻炎症反应。伴有肌肉紧张时可配合肌肉松弛类药物，肿胀显著时可使用改善循环药物。
物理疗法是重要治疗手段。急性期后可进行热敷以促进局部血流，配合轻柔按摩。仪器治疗如超声波与中频电疗有助于缓解疼痛并促进组织修复，冲击波治疗对慢性劳损效果显著。恢复期间应逐步开展肩关节功能训练，如钟摆样活动或墙面攀爬练习，后期可借助弹力带进行抗阻力训练以增强肌肉力量。
若经保守治疗仍持续疼痛或存在结构性损伤，需考虑手术治疗。完全性肌腱断裂或严重撕裂需行关节镜修复，术后需用支具保护并逐步进行康复锻炼。恢复期间需保持均衡营养，适当增加蛋白质与维生素摄入，避免吸烟饮酒。日常需注意保持正确姿势，避免长期低头工作，逐步恢复运动时可选择游泳等低冲击项目，并定期复查评估恢复情况。
2025-09-04 15:38
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，（挫伤是指直接暴力、跌扑撞击、重物挤压等作用于人体软组织而引起的闭合性损伤，以外力直接作用的局部皮下或深部组织损伤为主，轻者局部血肿、瘀血，重者肌肉、肌腱断裂，关节错缝或血管神经严重损伤，甚者伤及脏腑经脉和气血而造成内伤的疾病。）以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
