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肠胃不适应如何改善
补充说明：肠胃不适应如何改善
2016-10-15 19:24
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精选回答(8)
肠胃功能紊乱和消化不良是常见问题，常因不良生活习惯引起。
可以通过改善生活方式来缓解症状。推荐尝试口服益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌或枯草杆菌，持续一星期观察效果。维持健康的生活规律至关重要，包括保证充足的睡眠，合理安排工作休息，戒烟限酒，坚持定时定量饮食，并减少摄入辛辣及难消化食物。这样有助于调理肠道功能，促进身体健康。
2025-02-25 17:13
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物。
2019-02-01 23:06
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钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
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目前患者的情况是属于胃肠道功能差导致的，需要服用健脾胃促消化的药物，益生菌调整肠道菌群，而且要多行运动利于胃肠道蠕动改善。
2016-10-15 19:29
举报你好，据你描述的情况，胃胀气、便秘、胃怕冷，与畏寒有关，建议中医科就诊辩证后中药调理治疗。注意寒凉饮食和避免受凉。
2016-10-15 19:28
举报你好，临床疾病应该是与慢性肠炎有关，疾病的治疗可以选择中药，但是还是以汤剂为好，亲自就诊辩证施治。
2016-10-15 19:28
举报胃部寒凉，那么就不要服用寒凉性的中药，一般情况下附子理中丸是调理脾胃，和胃的，如果服药后出现的大便次数多，那么可以停止用药，换成多酶片，等！吗丁啉
2016-10-15 19:26
举报这种情况注意不要吃辛辣刺激性食物，注意饮食卫生清洁，可以口服整肠生，通便灵胶囊进行治疗。不要受凉。多吃新鲜蔬菜，保持大便通畅。
2016-10-15 19:25
举报你情况建议吃红薯，建议早餐食用，可以喝姜茶，宜吃黄芪水，吃富含维生素C的苹果汁
2016-10-15 19:24
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
