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剧烈活动后身体不适，是肌肉拉伤还是腰椎间盘问题
补充说明：剧烈活动后身体不适，是肌肉拉伤还是腰椎间盘问题
2016-10-22 05:43
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剧烈运动后若感到身体不适，可能是肌肉拉伤或腰椎间盘问题。首先，肌肉拉伤常表现为局部疼痛、肿胀和功能受限，休息与冰敷通常能缓解。然而，如果痛感沿神经根放射至下肢，且伴有麻木、无力等症状，可能涉及腰椎间盘突出。此时，应避免负重，及时就医进行影像学检查以明确诊断，必要时采取药物治疗、物理疗法或手术干预。保持适度运动，预防胜于治疗。
2025-02-26 17:22
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陈同盛 主任医师 安徽静安中西医结合医院
擅长：咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤，甲状腺癌瘤，头颈部巨大肿瘤，耳鸣、耳聋，鼻疾引起的顽固性头痛，重症难治的鼻出血，久治不愈的中耳乳突炎，儿童特别巨大型扁桃体炎，腺样体肥大，鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术，特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉，各种鼻窦炎等疾患。
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您好，这样的情况首先考虑同房动作幅度过大，劳累 损伤肌肉和韧带，其次考腰间盘突出神经压迫，最后再考虑股骨头坏引起的。建议您多休息，观察几天看看，一般损伤在3~5天左右会慢慢好转。如果症状没有得到好转或者继续加重的话，需要拍片检查确诊一下。
2016-10-22 05:49
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
