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高压130低压95是否正常,该如何调整?
补充说明：高压130低压95是否正常,该如何调整?
2016-11-18 22:45
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高压即收缩压，低压即舒张压，收缩压130mmHg，舒张压95mmHg，是不正常的，属于单纯收缩期高血压。单纯收缩期高血压主要与不良的饮食习惯、体重过于肥胖、长期精神紧张等因素有关，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。
1、日常护理
在日常生活中应养成良好的饮食习惯，避免吃油腻、盐、脂肪含量过高的食物，以清淡、低盐、低脂的食物为主，并适当地增加户外运动，有助于增强体质，对于血压的调节有一定的好处。还需保持良好的作息，避免熬夜，保持情绪稳定，也有助于血压的控制。
2、口服药物
若通过日常护理效果不佳，可在医生指导下使用美托洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂，或者是硝苯地平、厄贝沙坦等钙通道阻滞剂进行治疗，可有效降低血压，并且还可改善心慌、头晕、胸闷等症状。
单纯收缩期高血压若不及时进行治疗，可能会导致心、脑、肾等重要器官供血不足，从而引起脑梗死、心肌梗死等疾病。因此，应及时前往医院完善相关检查，并配合医生使用上述药物进行治疗。
2023-07-23 01:43
举报你好。血压不是很高，注意休息，规律生活，戒烟忌酒，合理作息，血压有可能自然下降。
2016-11-18 22:45
举报你好，根据你的描述，你目前血压只是轻度增高，通常不需要药物治疗的，通过生活方式调节就可以了。
2016-11-18 22:44
举报你好，你提供的需要只属于，正常范围内偏高而已。建议你平时保持乐观的心态，避免熬夜，早睡早起，加强体育锻炼，增强体质，为关键。
2016-11-18 22:44
举报对于成年人来说，血压正常值范围应该是90-120/60-90，所以你目前低压稍有偏高，有可能是由于休息不好导致的
2016-11-18 22:44
举报您好，目前您的收缩压也就是高压正常，舒张压也就是低压轻度升高，可通过注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，伴有肥胖减轻体重，保证良好的睡眠等使血压恢复正常。
2016-11-18 22:44
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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行气活血，化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸；冠心病心绞痛、多发性脑梗死见上述证候者。
