发病时间：不清楚
停药10天，天天睡不着
补充说明：停药10天，天天睡不着
2016-12-08 07:04
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精选回答(4)
停药10天，天天睡不着可能是由于环境因素、精神因素和年龄因素等原因导致。
1、环境因素：由于嘈杂的自然环境、环境污染或突然改变睡眠质量的自然环境、噪音和强光的刺激和蚊子的入侵都会影响睡眠质量，导致失眠。2、精神因素：随着生活压力的增大，在工作学习和训练中不可避免地会遇到不快乐、焦虑和悲伤，这些都是失眠的主要原因。5、年龄因素：由于老人入眠时间通常较长，加上夜尿频多，睡眠浅和易醒等原因，因此老年人失眠的发病率比年轻人要高。
平时应注意安排好睡眠时间，晚上应避免喝茶和含咖啡因的饮料，防止刺激神经兴奋影响睡眠。
2022-06-28 20:35
举报你好，根据你提供的问题考虑，你口服了五年的s唑仑片，这个药物主要是帮助你缓解失眠的，也可以缓解抑郁症的。你目前停药十天之后，发现自己天天晚上睡不着觉，说明已经出现药物依赖性了，这个时候建议你可以口服中成药复方酸枣仁胶囊，或者是口服七叶神安片的。
2018-12-14 17:15
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好，如果患者现在出现失眠状态考虑是心理负担过重、压力过大引起的可以去精神科检查一下的，现在要学会自我调整的，也可以服用安神类药物来缓解症状。如安神补脑液或脑心舒口服液等调理治疗。建议平时保证好饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，养成良好的睡眠习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，放松心情，祝你健康快乐。
2018-05-04 23:07
举报你好，患者现在出现失眠，考虑为心理负担过重、压力过大引起的可以去精神科检查一下的，现在要学会自我调整的，也可以服用安神类药物的。
2016-12-08 09:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
