发病时间：不清楚
睡觉感到身体突然抖动一下，就醒了
补充说明：睡觉感到身体突然抖动一下，就醒了
2016-12-25 13:48
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精选回答(4)
睡觉感到身体突然抖动一下，就醒了可能是由肌肉痉挛、睡眠障碍、低血糖等引起的。
1.肌肉痉挛
肌肉痉挛通常是由于肌肉突然收缩导致的，这可能与睡眠时身体放松不完全有关，从而引起短暂的惊醒。通常情况下，这种情况不需要特殊治疗，可以通过调整睡姿或进行轻度伸展运动来缓解。如果频繁发生或伴有其他症状，可以考虑服用镁剂或钙剂来补充矿物质。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致夜间觉醒和不稳定的睡眠模式，从而导致身体突然抖动并醒来。针对这种情况，可以尝试使用助眠工具如白噪音机、睡前冥想等来改善睡眠质量。在严重的情况下，医生可能会建议使用处方药物如苯二氮卓类药物以帮助入睡和保持睡眠。
3.低血糖
低血糖可能导致大脑能量供应不足，引起神经功能异常反应包括突然的身体抖动和醒来。低血糖可以通过及时摄入含糖食物如糖果、果汁等迅速纠正。长期管理则需要遵循医嘱调整饮食结构或使用胰岛素泵等设备控制血糖水平。
建议定期监测血糖水平，并避免过度疲劳和压力过大。同时应确保充足的水分摄入，并保持规律的作息时间表以改善整体睡眠质量。
2023-03-02 13:59
举报你好，根据你的咨询，属于神经衰弱神经官能症所致，处理，一是少考虑问题，二是服用柏子养心丸，安神补心片治疗，
2016-12-25 13:50
举报你好，一般情况下考虑这种不是什么异常的现象，是正常的，有可能是跟你的神经，有关系，比如说人，要是说缺少缺乏某些元素，有可能会
2016-12-25 13:50
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
