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感觉自己总是想太多,没事总往坏的方面想

发病时间:不清楚

感觉自己总是想太多,没事总往坏的方面想

补充说明:感觉自己总是想太多,没事总往坏的方面想

a*******L 2016-12-31 19:45

心理医生

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精选回答(2)

蒋秀娣 主管技师 桂林市临桂中庸卫生院

擅长:检验报告单结果解释以及一些慢性病(高血糖,高血脂)和内科妇产科常见疾病的诊断治疗。

提问

你好,根据你的描述,女性由于生理原因,一个月总有几天情绪化。如果平时也情绪化,现在自己能够发现自己存在的缺点是好现象。建议静下心来,放松心情,相信以后会改变自己。

2016-12-31 19:50

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李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

提问

一般建议需要心情放松不要纠结情绪化,多于家人朋友沟通交流,舒缓不良情绪,适当运动锻炼分散注意力。

2016-12-31 19:46

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