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女人天天晚上熬夜会变老吗?
补充说明：女人天天晚上熬夜会变老吗?
2017-01-06 06:14
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女人天天晚上熬夜一般不会变老，但会对身体健康造成一定的影响。
女人每天熬夜会导致睡眠不足，从而出现头晕、白天没精神、乏力、注意力不集中、抵抗力下降、内分泌失调等情况，但一般不会导致皮肤出现明显的衰老情况。皮肤出现衰老，通常与遗传因素、个人肤质、生活习惯、环境因素等原因有关。如果父母皮肤比较光滑、细腻，女人一般也不会出现皮肤衰老的情况。此外，如果患者长期在紫外线较强的环境下生活，也会导致皮肤出现衰老的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间，还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，能够增强抵抗力，有助于保持皮肤健康。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等，也可以辅助改善皮肤状态。
2023-07-22 08:09
举报您好，您的便秘明显是长期不良的生活作息饮食习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
2019-01-30 01:12
举报根据你的描述，考虑是属于熬夜久坐，都是可能，一般情况下建议及时多蔬菜试试，睡眠充足都是很重要，痔疮膏外擦试试。
2017-01-07 22:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
