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维生素b族怎么样
补充说明：维生素b族怎么样
a******W 2017-01-16 17:11
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
补充维生素B族对皮肤有益，具体效果因人而异。
维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2等，通过口服或注射给药，具有促进新陈代谢、维持正常神经和消化系统功能的作用。维生素B族缺乏可能导致贫血、脚气病、口角炎等疾病。这些疾病通常由体内缺乏特定的维生素B引起，导致红细胞生产减少、神经系统受损或皮肤病变。维生素B族参与身体多个生化反应过程，有助于提高能量水平、促进蛋白质合成和维护皮肤健康。因此，适当摄入可缓解相关症状。
建议患者定期进行体检，监测维生素B水平，避免长期单一饮食造成营养不均衡。例如，每天适量食用瘦肉、鸡蛋、全麦面包等富含维生素B的食物，以满足日常需要。
2024-03-05 16:44
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
你好，维生素B族常见的有：维生素B1：保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢;能预防脚气病。维生素B2：又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。维生素B6：在蛋白质代谢中起重要作用。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。维生素B12：抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。维生素B可以通过食物也可以通过药物补充，食物补充最安全，效果好。食物中的来源主要在动物肝脏、豆制品、粗粮、绿叶蔬菜、鱼等。
2017-01-16 17:19
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
