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晚上睡觉平躺腰酸背痛什么原因

发病时间：最近3个月

晚上睡觉平躺腰酸背痛什么原因

补充说明：晚上睡觉平躺腰酸背痛什么原因

2017-01-18 04:38

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精选回答(3)

林庆荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤

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晚上睡觉平躺腰酸背痛，可能是床垫过软、受凉、腰肌劳损等引起的。

1、床垫过软

如果睡的床垫比较软，腰背部得不到支撑，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，进而引起腰部酸痛、背部疼痛等不适症状。建议患者更换硬度适中的床垫，有助于缓解不适症状。

2、受凉

如果患者在睡觉时没有注意腰背部保暖，可能会导致腰背部受凉，引起局部肌肉痉挛，从而出现腰酸背痛的症状。建议患者可以通过热敷腰部的方式进行缓解。同时，患者也可以适当调整睡眠环境，避免空调、风扇直吹腰背部，以免加重不适症状。

3、腰肌劳损

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉及其附着点积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症改变所致。临床上一般会出现腰部酸痛、胀痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩、针灸等方式进行治疗。也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛症状。

除上述内容外，腰椎间盘突出症等疾病也可能会引起晚上睡觉平躺腰酸背痛的情况。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

2023-07-28 01:30

于建伟主治医师河南中医药大学第一附属医院三甲

擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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应该是疲劳性疼痛，与过劳，腰肌劳损筋膜炎有关系，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，配合治疗

2023-02-24 13:54

于学主任医师黑龙江省中医药学校附属医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。

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应该是疲劳性疼痛，与过劳，腰肌劳损筋膜炎有关系，建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸，配合治疗

2017-01-18 04:48

疾病百科

•肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。