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月经前能吃巧克力吗?
补充说明：月经前能吃巧克力吗?
2017-01-18 11:14
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精选回答(7)
月经前通常能适量吃巧克力。
巧克力中含有大量的糖分和可可脂，适量食用能够补充身体所需的能量，同时巧克力中还含有大量的咖啡因和可可碱，适量食用能够促进血液循环，帮助经血排出。但是不建议大量食用，因为巧克力中含有大量的糖分，大量食用可能会导致血糖升高，同时还会导致脂肪堆积，造成肥胖。另外，经前期食用大量巧克力，还可能会导致神经系统受到影响，出现情绪不稳定、注意力不集中等症状。
月经前女性要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时还需注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。月经期间还需注意个人卫生，勤换卫生巾，勤换洗内裤，以免导致妇科疾病。
2023-07-22 04:13
举报您好，女性月经前一二周可以吃巧克力的，也可以喝月季花泡的茶的呢。女性月经期不宜食用巧克力，可以刺激子宫收缩，导致痛经加重。
2017-01-18 11:17
举报你好，巧克力不影响正常的月经来潮哦，不过平时不易吃多的，适当的吃点是可以的。也可以用月季花泡茶喝，有活血化瘀养颜作用，经期停喝。
2017-01-18 11:16
举报你好，根据你的描述分析，你的情况考虑是可以喝的，不用担心，建议你平时多注意休息，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。
2017-01-18 11:16
举报你好，月经前一两周可以吃巧克力，也可以用月季花泡水喝的，没有什么影响的。
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你好，你是可以吃巧克力的。也可以用月季花泡茶没有必要那么讲究，只要经期不要吃辛辣刺激性食物就可以了。
2017-01-18 11:15
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