首页> 内科> 神经内科> 头昏> 男人总感觉头晕乏力易疲劳是怎么回事?

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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男人总感觉头晕乏力易疲劳,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是营养不良、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜,可能会导致睡眠不足,大脑没有得到充分休息,可能会出现疲惫、头晕、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜。也可以通过按摩的方式,促进脑部血液循环,改善症状。

2、营养不良

如果长期挑食,可能会导致身体所需要的营养元素不足,从而引起营养不良,出现身体消瘦、乏力、头晕等症状。建议患者保持饮食多样化,可以适当吃富含优质蛋白、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、猕猴桃等。必要时,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲惫、易激惹、注意力不集中等症状,还可能会伴有肌肉疼痛、睡眠障碍等现象。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

除此之外,也可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 02:27

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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据上所述,临床工作中多见于机体劳累,关节肌肉劳损,血液循环差,引发不适表现现象。积极对症处理治疗,按时复查治疗。生活中注意休息避免劳累,适当运动逐渐,加强营养补充维生素微量元素,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸磁热疗辅助,希望对你有帮助。

2019-01-12 21:16

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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

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你睡眠怎么样,有无恶心呕吐头晕头昏,有无经常低头的颈椎病情况,可以查下胃镜

2017-02-06 18:14

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疾病百科

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肝阳上亢 (肝阳上逆,肝阳偏旺)

肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆,肝阳偏旺。为肝阴不足,肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状,又有肝阳上亢的表现,但以肝阳上亢表现为主,是本虚标实证。

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