发病时间：不清楚
腰扭了后背部肌肉酸紧怎么办
补充说明：腰扭了后背部肌肉酸紧怎么办
2017-02-07 10:23
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腰扭了后背部肌肉酸紧可采用一般治疗、药物治疗等方式缓解。腰扭了一般是指腰部突然受到外力的作用，导致腰部的肌肉、韧带等软组织出现急性的撕裂、损伤，而引起腰部疼痛、肿胀以及后背部肌肉酸痛等症状。
1、一般治疗
对于腰扭了后背部肌肉酸紧的患者，应及时制动休息，避免活动，以免加重损伤。同时，患者可使用冰袋或冰水进行局部冷敷，以缓解腰部肌肉痉挛，减轻疼痛症状。在48小时后，患者可使用热毛巾或热水袋热敷患处，以促进血液循环，缓解肌肉酸痛症状。
2、药物治疗
如果患者疼痛症状较严重，采用一般治疗的方式效果不佳，可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、布洛芬凝胶等非甾体类抗炎药，有助于减轻疼痛症状。另外，患者还可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等活血化瘀的中成药，有助于促进血液循环，改善肌肉酸痛症状。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等理疗方式进行治疗，同时还可以在医生指导下通过腰部牵引的方式，改善腰部血液循环，缓解肌肉酸痛症状。如果患者经上述治疗后，症状仍未缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 06:57
举报你这属于腰部肌肉拉伤劳损，这具体多长时间恢复因人而异，无法一概而论，平时可以多做热敷按摩，外用膏药，烤灯照射，对于恢复有帮助。
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你好，根据你的描述情况考虑，像你这种情况最好是尽量减少活动，平时可以佩戴护腰，如果说扭伤不严重的话一般来说1个月的时间就能恢复
2017-02-07 10:27
举报考虑有肌纤维织炎的可能，建议进行局部理疗热敷，服用活血化瘀药物治疗，注意保暖防潮，治疗时间因人而异。
2017-02-07 10:27
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除慢性外伤性因素外，凡因某种原因(寒冷、潮湿、慢性劳损等)致颈背部筋膜及肌组织出现水肿、渗出及纤维性变，并伴有一系列临床症状者称为颈背筋膜纤维织炎。此种不易被重视的疾患在我国东北、西北及华北等寒冷地区及沿海气候潮湿地区较为多见，尤其是在长期野外作业的各类人员中，其发病率随着滞留时间的延长和慢性劳损等而成倍增长，因此必须加以重视。预防本病的发生，降低发病率。对稳定群体工作情绪、提高工作质量与效率具有更为重要的意义。
多发人群：长期野外作业的各类人员
典型症状： 背痛 晨起时颈背部弥漫性剧痛 上肢外展上举困难 皮下结节 胸骨压痛
临床检查： 背痛 晨起时颈背部弥漫性剧痛 上肢外展上举困难 皮下结节 胸骨压痛
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
