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本来看手机,看着看着特别困,想睡觉。可

发病时间:不清楚

本来看手机,看着看着特别困,想睡觉。可

补充说明:本来看手机,看着看着特别困,想睡觉。可

a*******L 2017-02-09 01:12

精神 入睡 颈椎 反射

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精选回答(3)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,特别困,想睡觉的时候忽然腿蹬一下就不困了,有精神了,像这种情况是一个条件反射的反应,偶尔有这种反应的话是很正常的,是人身体的一个自主反应,没有什么太大的关系建议平时应该饮食作息合理,当很想睡觉的时候,不要努力让自己再去工作或者是去玩手机

2018-10-10 16:51

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

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这个是很正常的现象,没有什么怎么回事儿。人有的时候想睡觉的时候,突然某一部分动了一下,有的人是手动一下,有的是脚动一下,就感到特别清醒。就像打瞌睡一样。看手机不能时间太长的,那个屏幕是会对,视网膜黄斑有损害的,同时长时间看手机的话,颈椎也会出毛病。

2018-07-29 22:55

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

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您好,特别困,想睡觉然后突然腿蹬一下,考虑是意识的疾病,属于深意识的生理性改变,这是生理性意识性的反应,一般可以自动康复,不用特殊处理,建议闭目养神逐渐入睡。

2017-02-09 01:15

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疾病百科

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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