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王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

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精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经提前或推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦,建议你不要过渡的担心。饮食方面要注意忌生冷食物和酸辣刺激食品,应注意荤素搭配,避免受风着凉。月经推后还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、营养不良、内分泌紊乱等

2017-02-10 17:01

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程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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日常生活中的某些不良习惯导致月经不调:情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

2017-02-10 16:59

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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