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不得糖尿病的中医养生法
补充说明：不得糖尿病的中医养生法
a******W 2017-02-19 13:00
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精选回答(1)
不得糖尿病的中医养生法包括饮食调理、运动疗法、精神调摄、穴位按摩、中药调理等方法。如果血糖水平出现异常波动，建议定期监测并及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和维生素含量高的食品。合理的饮食有助于维持正常血糖水平，预防糖尿病的发生和发展。
2.运动疗法
运动疗法涉及制定个性化的锻炼计划，建议患者每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等。规律的身体活动可提高机体对胰岛素的敏感性，降低患糖尿病的风险。
3.精神调摄
精神调摄强调保持良好的心态，避免过度压力和情绪波动。心理因素与血糖控制密切相关，积极的情绪管理有助于改善内分泌状态，从而预防糖尿病。
4.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩，如三阴交、足三里等，每日1-2次，每次持续5-10分钟。中医认为这些穴位具有调节气血、平抑脏腑功能的作用，通过刺激可辅助预防糖尿病的发生。
5.中药调理
中药调理需个体化配方，可能包含黄芪、山药等中药材，遵循医嘱定时服用。传统中医学认为这些草药能够滋养脾肾、健运脾胃，长期服用有助于增强体质、预防糖尿病。
此外，定期体检也是关键所在，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-01-19 23:04
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医生回答(4)
不要擅自使用偏方和验方 中医药治疗糖尿病历史悠久，积累了丰富的临床经验，有许多行之有效的方药至今还在临床广泛使用，同时在民间还流传着大量用于治疗糖尿病的偏方和验方。对此，专家认为，有一些方药确实有一定效果，但效果绝对没有传说中那么神奇;有一些方药根本就没有经过临床大量使用，只是自行标榜为“验方”，疗效非常没有保障;还有一些方药含有剧毒成分，使用起来非常危险。由于生命只有一次，广大患者切不可抱着侥幸心理，“以身试药”，以免发生危险、造成悲剧。因此，专家建议，不要擅自使用中医方药，应该在糖尿病治疗经验丰富的中医师的评估、指导下使用。
2017-02-19 13:17
举报糖尿病保健品是可以吃的，但是如果血糖很高不能只服用保健品，保健品只适合于血糖偏高者及配合药物治疗才行。在选择降糖保健品方面，微络康是一个不错的选择。其成分是药食同源的桑叶、葛根、玉竹、苦瓜等具有降血糖的药材，如微络康降糖胶囊就是这些草本植物提取的，主要用于血糖偏高者及控制血糖稳定的病人。糖尿病一方面是日常的饮食，一方面是吃的药物、保健品、功能性食品(辅助降血糖的食物或食品)。治疗糖尿病首先最重要的是心态，积极的心态有利于药物和食物的吸收，通过药物和饮食控制好，糖尿病患者也可以向正常人一样生活。
2017-02-19 13:15
举报保健品分为很多种功效的，具有辅助降血糖功效的保健品是可以服用的，比如微络康辅助降血糖胶囊，可整体调节身体代谢平衡，具有益气补血、滋肾养阴、助阳化气、调胃生津、平衡降糖之功效，能有效调节胰岛素正常分泌，从根本上调节糖、蛋白质在体内的代谢过程，使其血糖、尿糖尽快恢复正常。保健品能治好糖尿病那是不可能的，糖尿病目前是无法治愈的，必须要长期吃药打胰岛素来控制，也可以服用保健品来控制，比如微络康洗胰清糖素，控制血糖还可以。
2017-02-19 13:13
举报不要擅自停、减西药 临床和实验研究证实部分中药确实存在一定的降糖作用，但降糖的强度和西药是无法相比的。所以不能在使用中药后擅自停用或减用西药。正确的方法是，在服用西药的基础上加用中药2～4周后，根据血糖的监测情况考虑是否减少西药的用量。有一些糖尿病患者因为看中医服用中药后，而自行停用西药，导致血糖升高，影响了病情的控制，这是非常可惜的事情。另外，临床上确实可以看到在使用中药后逐渐减少最终可以停用西药的病例，但以老年糖尿病患者居多，本身血糖也不太高，而且是在长年坚持饮食控制和运动疗法的基础上，并不是单独使用中药治疗的结果。(编者提示：中药和西药的服药时间要间隔30分钟以上。)
2017-02-19 13:13
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
法莫替丁片
用于缓解胃酸过多所致的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
开胸顺气丸
消积化滞，行气止痛。用于饮食内停，气郁不舒所致的胸胁胀满，胃脘疼痛。
