首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 糖尿病> 秋季糖尿病人怎样养生茶

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

秋季糖尿病人可以尝试枸杞决明子茶、桑叶茶、葛根茶、菊花茶、荷叶茶等养生茶来调理身体。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.枸杞决明子茶
将适量的决明子、枸杞洗净后放入杯中,用开水冲泡5分钟即可饮用。决明子具有清肝明目、润肠通便的功效;枸杞则能滋补肝肾、益精明目。两者合用可有效缓解因糖尿病引起的视力模糊等症状。
2.桑叶茶
取适量新鲜桑叶或干燥桑叶,加水煮沸后浸泡5-10分钟即可饮用。桑叶具有清热解毒、生津止渴的作用,有助于控制血糖水平并改善口干舌燥等不适感。
3.葛根茶
将葛根粉加入适量温水中调匀成糊状后隔水蒸熟,待冷却后即可食用。葛根含有黄酮类物质,具有扩张血管、降低血压和胆固醇的作用,对防治糖尿病并发心血管疾病有益。
4.菊花茶
将菊花加入热水中浸泡5-10分钟后即可饮用,可根据个人口味添加适量蜂蜜或冰糖调味。菊花具有清热解毒、平抑肝阳的功效,能够辅助降低血糖并缓解因高血糖引起的眼花等症状。
5.荷叶茶
将干荷叶撕成小片后用清水冲洗干净,再放入锅中加水煎煮30分钟左右即可。荷叶富含生物碱及多种维生素,这些成分对于促进新陈代谢、调节血脂有一定帮助作用。
此外,建议患者日常注意监测血糖变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施。同时还要保持均衡饮食,避免过度摄入糖分高的食物,如糖果、糕点等。

2024-03-01 04:10

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点: 1、适当控制主食量:在一般情况下,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250--300克;轻体力劳动者每天350--400克;重体力劳动者每天450--550克。待血糖下降和尿糖(+)减少后,可适当增加主食25--50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定,主食固定;病情波动,及时调整。要灵活掌握,使体重维持在标准范围之内。 2、控制饮食:绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪及碳水化合物的适当比例,制定自己较理想的食谱

2017-02-20 22:11

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疾病百科

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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