首页> 中医科> 中医内科> 肾阳虚> 男人肾阳虚怎么办?

精选回答(4)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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男人肾阳虚可以通过调整生活方式、加强体育锻炼、药物治疗等方式来调理。

1、调整生活方式

在日常生活中,应该避免过度疲劳,注意合理饮食,保证充分的营养。应该避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物,可以适当多吃羊肉、韭菜等食物,有助于补肾壮阳。此外,还应该注意避免频繁的性生活,减少手淫等不良习惯,避免过度的精神压力,应该保持良好的情绪,减少肾阳虚的症状。

2、加强体育锻炼

平时应该适当加强体育锻炼,如跑步、游泳、爬山等,可以促进血液循环,增加新陈代谢,有助于增强体质,提高身体免疫力,也有助于改善肾阳虚的症状。

3、药物治疗

可以在医生的指导下使用药物治疗,如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物。

除此之外,还可以通过针灸、推拿、刮痧等方式来调理,如果出现不适症状,应该及时去医院的中医内科就诊,及时进行治疗,避免延误病情。

2023-07-22 08:29

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王建 副主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。

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肾阳虚是中医的一个辨证名词,其表现为畏寒怕冷,手脚冰凉(冬天为甚),时有手心汗出(一般无味),容易感冒着凉,容易疲倦,夜尿多,大便时常较烂,性欲冷淡或不持久,腰痛1、建议每天晚上睡前用热水泡脚;
2、每天用艾条熏足三里这个穴位,大概左右腿各10分钟,皮肤微红就可以了。足三里这个穴位是补肾助阳的灵验穴位,定位方法:右腿自然屈膝,用右手掌心盖住髌骨,中指紧贴隆起的骨脊,然后无名指紧并中指,这样以中指的长度和无名指的宽度各划一条线,得到的交点就是足三里穴位了。左腿也是一样操作来定位。
3、口服北京同仁堂的金匮肾气丸2个月(感冒停服),注意,不要相信那些速效补肾壮阳的药,多半含有激素。

2018-05-09 22:22

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

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男性肾阳虚会出现手足冰冷,性功能减退,腰酸背痛,乏力症状。与素体阳虚,手淫有关这种情况可以服用阳春口服液,肉苁蓉丸等药物来温阳补肾,需要注意饮食营养均衡全面,平时多吃些韭菜籽,海参和乌鸡,羊肾等温阳补肾的食物来食补调理。平时性生活不能过度疲劳的

2018-09-25 23:24

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

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您好,肾阳虚是肾虚引起的,主要通过补肾升阳治疗,但如果您有前列腺炎则需要先把前列腺炎治好再进行补肾治疗。建议口服前列康胶囊,联合诺氟沙星胶囊治疗前列腺炎。

2017-02-24 08:41

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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