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阳虚体质的人该怎么保养？
补充说明：阳虚体质的人该怎么保养？
X*******4 2017-02-25 14:53
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王显贵 医师 新郑市第二人民医院
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎病，中风，偏瘫，面瘫等后遗症康复，肾虚腰疼及各类疼痛中医调理等。
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你好，阳虚一般会有寒症，平时可以适当多吃些补肾阳的食物如韭菜，大蒜，羊肉之类的，也可配合吃点药物调理
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
