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莲藕糖尿病人能吃吗
补充说明：莲藕糖尿病人能吃吗
2021-03-02 11:08
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糖尿病患者一般可以适量吃莲藕。
莲藕中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，且升糖指数较低，食用后一般不会引起血糖升高，所以糖尿病患者可以适量吃莲藕。而且莲藕中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘的情况。但患者需要注意避免过量食用莲藕，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐、定时定量进食，不要暴饮暴食。同时还要注意不要吃糖分含量过高的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖出现波动，不利于病情的控制。另外，患者还要适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强机体的免疫力，有利于血糖的控制。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-30 05:15
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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