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糖尿病人能吃酱油吗

发病时间:不清楚

糖尿病人能吃酱油吗

补充说明:糖尿病人能吃酱油吗

2021-03-16 11:11

酱油 大豆 小麦 麸皮 维生素 食欲 消化 血糖升高 苹果 菠菜 芹菜 二甲双胍

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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糖尿病人一般能吃酱油,但要注意适量。

酱油是一种比较常见的调味品,主要是由大豆或脱脂大豆、小麦或麸皮等酿造而成,含有丰富的氨基酸、维生素、有机酸等营养成分,能够起到增进食欲的作用,并且可以促进食物的消化和吸收。糖尿病人适量吃酱油,一般不会对病情造成影响,但由于酱油中含有一定的糖分,所以要避免一次性过多食用,以免导致血糖升高,从而影响病情。

糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还可以适当进行运动,比如慢跑、打太极拳等,能够增强自身体质,有利于病情的恢复。另外,患者还需要遵医嘱服用降血糖的药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2022-09-16 13:39

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