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每次做俯卧撑手臂关节响是怎么回事但是
补充说明:每次做俯卧撑手臂关节响是怎么回事但是
2017-03-23 21:23
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精选回答(4)
每次做俯卧撑手臂关节响可能是生理因素、缺钙、肩周炎等原因引起的。
1、生理因素
做俯卧撑时,如果用力过度,可能会导致手臂关节响。这是一种正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。
2、缺钙
如果体内缺乏钙元素,可能会导致骨骼发育异常,从而出现上述症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎可能会导致肩关节周围的韧带和肌肉出现粘连,在做俯卧撑时,会出现关节响的症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外,还可能与骨折、骨关节炎等原因有关,建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:00
举报一般考虑俯卧撑活动骨关节活动软骨摩擦引起发响,局部按摩观察,避免剧烈活动劳累。加强营养适当食用钙质丰富食物。
2017-03-23 21:33
举报你这种情况考虑是关节面摩擦引起,要注意休息,减少关节活动,以免关节面磨损加重。
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