首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病每天吃多少主食

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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糖尿病患者每日主食量通常建议在150至250克(生重)之间,具体需结合体重、活动量及血糖控制情况个体化调整。主食应优先选择全谷物、杂豆类等升糖指数较低的品种,并均匀分配至三餐,避免集中摄入。注意搭配足量蔬菜和优质蛋白,进餐顺序可先菜后饭。定期监测血糖,根据结果与医生或营养师沟通微调方案,切勿自行大幅增减。

2026-05-02 09:08

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医生回答(4)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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糖尿病患者每天主食摄入量一般在250克左右,但具体主食摄入量需要根据个人体质、活动量、糖尿病类型等因素进行综合判断。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素或者饮食因素有关。患者会出现多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。如果患者的血糖控制比较稳定,没有出现明显的不适症状,可以适当减少主食的摄入量,每日主食摄入量在250克左右,可以选择粗粮,例如燕麦、荞麦等。如果患者的血糖控制不佳,或者出现了血糖升高的情况,则需要适当增加主食的摄入量,每日主食摄入量在250克左右,可以选择细粮,例如燕麦、荞麦等。同时还要注意减少油脂的摄入,避免吃油炸食品。

糖尿病患者可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2017-03-26 10:40

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张大伟 主治医师 三甲

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这个要根据每个人的体重不同主食量也不同。

一般情况下主食在6两左右,可以多吃点蔬菜,另外还要保证蛋白质的营养,可以多吃点瘦肉和豆制品。

2017-03-26 10:39

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姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人主食最好选择吸收慢的粗粮,如玉米、荞麦、燕麦、红薯等。主食的量应该控制在4-6两/天

适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

2017-03-26 10:34

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姚平静 主治医师 三甲

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这个情况可以通过饮食控制,适当锻炼,同时口服这个二甲双呱,美吡达,消渴丸来进行治疗,这样就可以起到很好的效果的,如果这个药物起不到很好的效果,只有通过这个注射这个胰岛素来进行治疗的。

2017-03-26 10:33

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疾病百科

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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