首页> 精神心理科> 紧张> 做事紧张是怎么回事

精选回答(4)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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做事紧张多考虑是正常现象,但不排除是交感神经兴奋、焦虑症等原因导致的,需要明确病因进行治疗。

1、正常现象

如果平时做事不紧张,但是在突发事件的刺激下,可能会导致做事时紧张的现象。这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议在平时养成良好的生活习惯,注意休息。

2、交感神经兴奋

如果在做事时,出现做事紧张的情况,可能是因为在做事时,交感神经处于兴奋的状态,从而出现做事紧张的现象。建议在平时养成良好的生活习惯,不要过度劳累。

3、焦虑症

如果平时经常有心慌、胸闷、呼吸急促等症状,并且伴随紧张、害怕等情绪,可能是焦虑症引起的。患者可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物缓解。并且在平时要保持好的心态,不要有太大的心理负担。

除此之外,也可能是甲状腺功能亢进症、抑郁症、恐惧症等原因导致的。如果症状严重时,一定要及时就医。

2023-07-23 02:01

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的征象,属于心理压力大,不自信的症状,症状严重者,到医院看一下心理医生。

2017-03-30 16:00

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潘高姿 主治医师 迁安市大崔庄镇中心卫生院

擅长:心脑血管,呼吸,消化等疾病。

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你好,应该是精神问题导致的,需要多锻炼,遇事放松,不能着急,不是身体有问题。

2017-03-30 15:59

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李春香 主治医师 阜城县阜城镇卫生院

擅长:消化内科如急慢性胃炎、胃溃疡十二指肠球部溃疡等疾病,呼吸内科如肺心病、急慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病的诊治。

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你好,你的情况是身体发抖,是由于精神紧张引起的阵发性心动过速造成的建议检查24小时动态心电图可以明确诊断。可以口服活血通络的药物,如复方丹参片,谷维素,维生素b1,配合倍他乐克治疗。平时要注意适当休息,放松心情,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动。

2017-03-30 15:58

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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