发病时间：最近3个月
你好，医生，我最近每天晚上8点睡觉，到
补充说明：你好，医生，我最近每天晚上8点睡觉，到
a*******L 2017-04-03 21:21
我要咨询
精选回答(3)
你好，这也是失眠，属于早醒失眠，你睡眠时间太早了，应该十点上床睡觉，另外可用参松养心胶囊加乌灵胶囊调理，不仅对心脏好，抗焦虑，而且有助于睡眠，再加上西药维生素B1和谷维素。平时要加强运动，注意少吃食盐，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，晚上可以吃些助眠的食物，如牛奶红枣等，安眠药短期按剂量服用对身体不会有太大的伤害。
回复追问：
取消 提交
回复追问：
取消 提交
您好，您八点睡觉太早了。把那个习惯改一下十点左右睡就可以了，早上四五点钟自然就会醒。这样对身体也好。
2017-04-03 21:24
举报你好，根据你描述的情况来看，考虑是睡眠不规律。晚上可以适当晚睡一会看看。中午午休半小时。
2017-04-03 21:23
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
