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我经常啃手指甲.现在指甲很难看.怎么办
补充说明：我经常啃手指甲.现在指甲很难看.怎么办
2017-04-09 16:56
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精选回答(5)
经常啃手指甲，现在指甲很难看，可以通过改变不良习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、改变不良习惯
如果不注意手部的清洁，可能会使污垢在指甲缝中堆积，久而久之也会出现指甲颜色发黄的情况。可以通过勤洗手的方式进行改善，还要避免频繁啃指甲。
2、药物治疗
如果是缺乏微量元素造成的，可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，从而为身体补充所需要的微量元素。
3、手术治疗
如果是甲癣等疾病造成的，而且病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过拔甲手术等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
2023-07-22 05:25
举报经常啃手指甲，现在指甲很难看建议通过积极转移注意力和改正不良生活习惯等方法缓解。
1、积极转移注意力：不要沉浸在咬指甲的行为中，当想咬指甲的时候，可以在紧张、焦虑和不安的时候及时做别的事情，比如和好朋友聊天和逛街等。这些方法可以转移注意力，可以停止咬指甲。2、改正不良生活习惯：可以使用一些小方法缓解这个问题，例如可以在手臂上绑一条小橡皮筋，当咬指甲时，会弹起自己，提醒自己不要咬指甲。或者当有咬指甲的问题时，可以戴手套和指尖等，这些方法可以缓解咬指甲的问题。
平时饮食应该多吃含有蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质元素的食物，以增加抵抗力，这对身体有好处。
2022-07-27 11:34
举报你好，现在需要改变自己的不良习惯，保持局部卫生，经常用热水泡手，有利于恢复。
2017-04-09 17:01
举报你好，照片看不清，出现啃咬导致的，建议不要再啃咬了，一般可以逐渐恢复正常，如果没有出现皮肤破损，疼痛等症状，可以暂时观察，注意皮肤卫生即可。
2017-04-09 16:58
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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