发病时间：不清楚
身上小肉赘
补充说明：身上小肉赘
a******W 2017-04-17 15:22
我要咨询
相关问题
医生回答(6)
身上的小肉赘通常是由于脂肪堆积造成的，通过适当的饮食和运动可以改善。
小肉赘，也就是我们常说的“赘肉”，通常出现在身体的某些部位，如手臂、腰部、腿部等。这些赘肉的形成主要是由于脂肪在这些部位的堆积，这与我们的饮食习惯、生活方式以及遗传因素都有关系。当我们的身体摄入的热量超过了日常活动消耗的热量时，多余的热量就会转化为脂肪储存在体内，从而形成赘肉。
为了减少赘肉，首先需要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜和水果的比例，保证足够的膳食纤维和水分摄入，这有助于提高新陈代谢率，促进脂肪的燃烧。通过规律的有氧运动和力量训练，可以有效提升身体的代谢率，加速脂肪的消耗，减少赘肉的形成。有氧运动如快走、慢跑、游泳等，可以提高心肺功能，促进全身血液循环，有助于脂肪的分解和代谢。而力量训练则可以增加肌肉量，提高基础代谢率，使身体在休息状态下也能消耗更多的热量，从而减少赘肉。
【生活小贴士：】
1. 增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果。
2. 保持规律的有氧运动，如快步走或游泳。
3. 结合力量训练，如哑铃操或俯卧撑，增加肌肉量。
4. 控制高热量食物的摄入，如油炸食品和甜食。
2025-10-08 15:48
举报患者你好！最好到专业医院进行治疗，治疗期间要避免性行为，注意后期护理，保持个人健康的卫生。患者可考虑专业的治疗方法，一周内有效治疗尖锐湿疣，祝患者早日康复。
意见建议：尖锐湿疣是由于病毒引起性病，传染性很强，也很容易复发，要及早治疗。
2017-04-18 13:43
举报尖锐湿疣患者出现疣体损害大小以及形状都不等，这可仅为数个，亦可为多数的针头样大的损害。在阴肛的部可长成大的肿瘤的样物，有压迫的感觉，有恶臭的味道，有时小的湿疣就可出现阴部痛痒的不适感觉。病人可出现尿血和排尿的困难，直肠的内尖锐湿疣可能发生疼痛、便血，而直肠内大的湿疣则可引起里急后重感。
防治结合是控制尖锐湿疣病情的关键，疏忽其中一样都可能会导致病情的诱发，所以就要求患者要及时就诊，同时选择对症的治疗方案，保持信心，这样才能防止病情反复复发，希望患者能早日恢复健康。
2017-04-18 10:17
举报分析：要想快速治疗尖锐湿疣，控制住病情，不让它增长是最重要的一步。建议：患者一定要提高自身的免疫力。在平常的生活中，患者可以多参加一些运动，男性朋友可以打打球，女性可以练习一下瑜伽。同时一定要保持好充足的睡眠，才能保证患者的精神状态良好。平常可以多补充一些维生素，不要吃太多油腻的食物等等。
2017-04-17 15:41
举报分析：要想快速治疗尖锐湿疣，控制住病情，不让它增长是最重要的一步。建议：患者一定要提高自身的免疫力。在平常的生活中，患者可以多参加一些运动，男性朋友可以打打球，女性可以练习一下瑜伽。同时一定要保持好充足的睡眠，才能保证患者的精神状态良好。平常可以多补充一些维生素，不要吃太多油腻的食物等等。
2017-04-17 15:32
举报分析：尖锐湿疣主要是靠性交传染，接触被感染病原体的分泌物、日常用品、公厕坐便器等都会引起传染，建议：个人的盆具、毛巾个人使用，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，减少分泌物的刺激，换下的内裤要单独清洗并消毒。养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻，多吃瓜果蔬菜。
2017-04-17 15:27
举报向医生提问
尖锐湿疣又称生殖器疣或性病疣，是一种由人类乳头瘤病毒引起的性传播疾病。潜伏期在3个月左右，短者3周，长者8个月以上，平均为3个月，主要是性活跃人群,以20～30岁为发病高锋。发病很大程度上取决于接种的病毒数量和机体特异性免疫力。临床上表现为尖刺状，表面潮湿，故而得名。临床上可分为：男性尖锐湿疣、女性尖锐湿疣、儿童尖锐湿疣
多发人群：性活跃人群
典型症状： 湿疣 乳头状肿物 外阴鳞状上皮疣状增生 溃疡分泌物恶臭 出血性丘疹
临床检查： 湿疣 乳头状肿物 外阴鳞状上皮疣状增生 溃疡分泌物恶臭 出血性丘疹
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元
咪喹莫特乳膏
成人外生殖器和肛周尖锐湿疣。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
盐酸特比萘芬片
由皮肤癣菌如毛癣菌（红色毛癣菌、须癣毛癣菌、疣状毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌）、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤，毛发真菌感染。本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤真菌感染（体癣、股癣、足癣、头癣）和念珠菌（如白色假丝酵母）引起的皮肤酵母菌感染，根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。皮肤癣菌（丝状真菌）感染引起的甲癣。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
