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医生您好我今年18岁成天想的太多没有精
补充说明：医生您好我今年18岁成天想的太多没有精
补充提问：遇到一点声音就紧张也不敢和朋友一块出去玩就喜欢自己在一块光担心出什么事还想到什么法院传票什么的我也没做过任何坏事就是瞎想我也不知道怎么办感觉有点闷闷的不敢睡觉一睡觉也想都是到凌晨才睡浑浑噩噩一天
a*******L 2017-04-17 23:01
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18岁成天想的太多没有精神恐慌，考虑是神经衰弱可能性大，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪，并通过适当进行有氧运动，改善大脑供氧和压力状态，严重的时候可以口服归脾丸治疗。
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
