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缺钙腰痛臀部痛还有膝盖痛，吃什么可以帮助钙吸收？还有吃什么钙好一点，
补充说明：缺钙腰痛臀部痛还有膝盖痛，吃什么可以帮
T*******0 2017-04-22 16:19
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你好，根据你的描述，你有腰腿疼痛以及膝盖疼痛不适的症状，建议饮食清淡，最有防寒保暖，可以适当的补钙，建议患者服用腰痛宁胶囊，其含有多种中药精华，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络等功效，平时为黄酒兑少量温开水送服，一次4-6粒，一日1次，可有效治疗腰肌劳损。
2017-11-06 18:27
举报你好，吃钙的时候可以同时服用维生素ad，促进钙的吸收。建议平时多晒太阳，多喝骨头汤。
2017-04-22 16:22
举报你好，根据你的描述你这种情况建议你口服碳酸钙，另外要注意喝鱼肝油补充维生素AD才可以促进钙吸收。注意多到户外活动，促进钙吸收。
2017-04-22 16:21
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等
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