发病时间：不清楚
跑步一个月瘦了十几斤正常吗
补充说明：跑步一个月瘦了十几斤正常吗
2017-04-22 21:24
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精选回答(4)
跑步一个月瘦了十几斤是否正常，需要根据具体情况进行分析，可能是正常情况，也可能是不正常情况。如果出现不适症状，建议及时就医，明确病因，对症治疗。
1、正常情况
如果患者在跑步期间，饮食摄入量较少，同时运动时间较长，可能会导致体内脂肪消耗，出现体重减轻的情况。此时属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以在跑步后适当地补充水分，促进新陈代谢，使体内多余的脂肪通过尿液排出体外。
2、不正常情况
如果患者在跑步期间，没有控制饮食，大量摄入高脂肪、高热量的食物，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现体重减轻的现象。此时属于不正常的情况，建议患者需要调整饮食结构，避免摄入过多的高脂肪、高热量食物，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，促进胃肠道蠕动，改善消化功能，有助于减肥。
建议患者在跑步时需要注意控制跑步时间，避免长时间跑步，以免对身体造成损伤。此外，对于想要减肥的患者，不建议通过跑步进行减肥，以免出现不适症状，损害身体健康。
2023-07-22 05:51
举报这要是检查运动，还有营养均衡，肌肉肯定会出现的，不过是健康的肌肉，不妨碍的
2017-04-22 21:26
举报你好，不要着急，这个情况考虑不是肌肉有可能是因为腿部的肉变得结实而已，所以这个是没有关系的。并不会影响到体型的。
2017-04-22 21:25
举报如果你既想要减肥，而且不需要有肌肉，那么你可以选择游泳，既能消耗能量，也不生长肌肉。
2017-04-22 21:25
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定义上只要体重在6个月内减轻达到原来体重的5%以上时，即是有意义的体重减轻。
症状起因：恶性肿瘤 大多数恶性肿瘤都会先有消瘦的特征。因此，原来不瘦而近期内明显消瘦者应提高警惕。如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。 甲状腺机能亢进 老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。 慢性传染病老年结核病、慢性肝病等 许多慢性传染病也是造成老年人消瘦的常见原因。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。 肾上腺皮质功能减退 有些患此病的老人早期只有瘦的表现，以后才逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。 胃肠道系统疾病 如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，均可造成老人不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致老年人营养不良而消瘦。 药源性消瘦 这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。由此可见，老年人如果发现自己的体重在一段时间内持续性的减轻现象，应该提高警惕并及时找医生咨询。
可能疾病： Wegner肉芽肿伴发的葡萄膜炎 红蝴蝶疮 肠癌 胃炎 艾滋病导致的肺结核
常见检查：
就诊科室：营养科
