精选回答(2)
16岁男性可以通过加强营养、加强锻炼、口服药物等方法提高性能力。
1、加强营养
16岁的男生正处于青春发育期，身体所需要的营养比较多，在平时要注意加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有助于提高性能力。
2、加强锻炼
在平时要注意加强体育锻炼，如跑步、打球等，可以帮助增强体质，提高身体免疫力，有助于提高性能力。
3、口服药物
必要时，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用，有助于提高性能力。
除此之外，还可以通过按摩、手术等方法提高性能力。建议患者在平时要注意规律作息，避免熬夜。
2023-07-22 06:33
举报你好！建议可以上网搜索“凯格尔运动”，平时有空可以自己练习，有助于提高性功能
2017-04-24 18:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
