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医生回答(2)

易茶敏 主治医师 三甲

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1.采用侧卧姿式睡觉,尤其是以右边卧位比较好,这样可以防止在睡觉的时候,舌、软腭、悬雍的垂败坏后坠,加剧上气道梗塞.   2.戒掉烟酒的癖好,由于抽烟能引发呼吸道症状加剧,喝酒加剧打鼾、夜间呼吸混乱及低氧血症.非常是睡前喝酒.   3.白天不要太过劳顿,身心太过劳顿会致使精神的怠倦或者是肌肉的紧绷,如果白天真的非常繁忙,在睡前很佳先舒缓一上身心,如洗个温水澡、推拿、听听温和的音乐等等,再入眠,会睡的比较平稳.   4.加强体育锻炼,保障良好的日常生活习惯.

2017-04-24 20:11

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闵阳华 主治医师 三甲

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部分的打鼾患者是因为呼吸道的狭窄,所以造成打鼾现象很明显;睡姿不正确,专家表示很多打鼾患者是因为夜间的睡眠姿势的不正确导致的一般表现为仰卧,而侧卧睡姿相对会好点避免打鼾的现象.其他的诱发,很多的小孩打鼾是因为本身患有哮喘、慢性鼻炎、支气管炎、咽炎等没有及时的去治疗,拖延造成的打鼾症状,所以打鼾往往有时候是反应身体的一大表现.

2017-04-24 20:08

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疾病百科

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低氧血症

低氧血症是指血液中含氧不足,动脉血氧分压(PaO2)低于同龄人的正常下限,主要表现为血氧分压与血氧饱和度下降。成人正常动脉血氧分压(PaO2):83—108mmHg。各种原因如中枢神经系统疾患,支气管、肺病变等引起通气和(或)换气功能障碍都可导致缺氧的发生。因低氧血症程度、发生的速度和持续时间不同,对机体影响亦不同。低氧血症是呼吸科常见危重症之一,也是呼吸衰竭的重要临床表现之一。

  • 症状起因:引起低氧血症的常见原因有:1,吸入氧分压过低.2,肺泡通气不足.3,弥散功能障碍.4,肺泡通气/血流比例失调.5,右向左分流 (1) 吸入气体氧分压过低:因吸入过低氧分压气体所引起的缺氧,又称为大气性缺氧( atmospheric hypoxia )。 (2) 外呼吸功能障碍:由肺通气或换气功能障碍所致,称为呼吸性缺氧( respiratory hypoxia )。常见于各种呼吸系统疾病、呼吸中枢抑制或呼吸肌麻痹等。 (3) 静脉血分流入动脉:多见于先天性心脏病。

  • 可能疾病: 创伤性膈疝 妇产科静脉血栓病 小儿呼吸衰竭 脓毒性休克

  • 就诊科室:呼吸

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