首页> 脱发> 掉头发> 压力大的症状

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

压力大可能导致情绪焦虑、抑郁情绪、易怒、疲劳、失眠等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪焦虑
当个体处于压力状态下时,交感神经系统会过度激活,导致肾上腺素和皮质醇等应激激素的分泌增加。这些激素能够提高心率、血压以及血糖水平以应对威胁,但同时也会影响到中枢神经系统的功能,使人感到紧张不安。这种焦虑通常伴随着对未来可能出现的问题的担忧,可能伴有肌肉紧张、出汗、颤抖等症状。
2.抑郁情绪
长期的压力会导致大脑中调节情绪的神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和多巴胺减少,这使得个体更容易出现消极的情绪体验。抑郁情绪常表现为持续的悲伤、兴趣减退、自我价值感降低等,在日常生活中可能会有明显的活动力下降、思维迟缓等情况发生。
3.易怒
长时间的压力会使个体一直处于高度警觉状态,容易受到微小刺激的影响而产生愤怒情绪。易怒的症状通常表现在日常交往中,如对他人的话语或行为反应强烈,甚至可能出现冲动行为。
4.疲劳
压力大可能导致睡眠质量下降,进而影响身体恢复和能量储备,使人感到疲乏无力。疲劳的感觉可能出现在任何时候,且无法通过休息来缓解,此时可能伴随注意力不集中等问题。
5.失眠
压力大时,体内肾上腺素和皮质醇等应激激素的分泌增多,这些激素具有兴奋作用,会影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、夜间多次醒来或早醒等,日间则会出现嗜睡、疲劳等症状。
针对上述症状,建议可以进行心理咨询、心理评估或者生物反馈等专业评估。对于压力相关症状,建议采取放松技巧如冥想、深呼吸练习,同时保证充足睡眠时间和均衡饮食。必要时,医生可能会开具抗焦虑药物如舍曲林或苯二氮?类药物进行治疗。

2024-02-22 21:30

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现,无论是长期的心理压力,还是短期心理压力,都会影响免疫系统的活力。首先,让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观以及闷闷不乐的感觉,觉得生活毫无情趣,自制力下降,突然发怒、流泪或是大笑,独立工作能力下降,平时好动的人变得懒惰,平时好静的人变得情绪激动,原本随和的性格突然暴躁易怒,对感官刺激无法容忍和回避,对音乐、电光、家庭成员或部下的交谈声等突然无法容忍。

2017-04-28 18:51

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疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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