发病时间:不清楚
心里难受压抑喘不过气堵想哭目光呆…
补充说明:心里难受压抑喘不过气堵想哭目光呆…
2017-04-30 09:02
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精选回答(2)
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。这可能是由于你遇到了让自己感到不快的事件,因为自己缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你内心容易产生你所叙述的压抑等感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会与他人进行有效的沟通交流的方式,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
2023-03-20 14:44
举报你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。这可能是由于你遇到了让自己感到不快的事件,因为自己缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你内心容易产生你所叙述的压抑等感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会与他人进行有效的沟通交流的方式,增强心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
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