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健身完可以喝牛奶喝酸奶吗，健身完有没有什

发病时间：不清楚

补充说明：健身完可以喝牛奶喝酸奶吗，健身完有没有什

X*******1 2017-05-04 17:08

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谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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健身完可以喝牛奶喝酸奶，但是不要马上喝，建议放松半小时后喝，运动后不要马上进食，特别是生冷食物，还有不能马上洗澡

2017-05-04 17:37

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