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备孕期间男女应该吃什么比较好
补充说明：备孕期间男女应该吃什么比较好
2017-06-12 11:08
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备孕期间男女应多吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等，应避免吃辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物等。
1、富含蛋白质的食物
比如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于保持身体健康，促进受精卵的生长和发育。
2、富含维生素的食物
比如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康，并且还可以提高精子、卵子的质量。
3、富含微量元素的食物
比如瘦肉、猪肝、木耳等，可以补充身体所需要的微量元素，并且还可以提高自身免疫力，有利于受精卵的生长和发育。
除此之外，还需要多吃富含叶酸的食物、富含矿物质的食物等，平时应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时还需要适当进行有氧运动，有利于增强自身体质。
2023-07-22 03:16
举报你好，男女备孕期间忌烟酒，不接触致畸药物和放射物质，避免主动和被动吸烟等，饮食上多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些奶类食品等。建议，准备怀孕，建议你夫妇去正规医院做孕前优生检查，补充叶酸预防胎儿神经管缺陷。
2017-06-12 11:11
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
伏立康唑片
本品是一种广谱的三唑类抗真菌药，其适应症如下：治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
胸腺肽肠溶胶囊
用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
胸腺肽肠溶片
（1）用于慢性乙型肝炎患者。（2）各种原发性或继发性T细胞缺陷病（如：儿童先天性免疫缺陷病）。（3）某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、儿童支气管哮喘和哮喘性支气管炎等）。（4）各种细胞免疫功能低下的疾病（如：病毒性肝炎，预防上呼吸道感染、顽固性口腔溃疡等）。（5）肿瘤的辅助治疗。
