首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱吃褪黑素好吗

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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神经衰弱吃褪黑素一般是比较好的,但要在医生的指导下服用。

神经衰弱可能与心理压力过大、过度疲劳等原因有关,可能会出现失眠多梦、头晕、头痛等症状。褪黑素是大脑中松果体分泌的一种激素,具有调节生物钟的作用,可以改善睡眠质量,使睡眠时间延长,在一定程度上可以缓解神经衰弱。

除了吃褪黑素治疗外,还可以在医生的指导下,口服维生素B12片、谷维素片等营养神经药物治疗。同时,可以通过认知疗法进行心理疏导,帮助缓解紧张情绪。

在日常生活中,要注意休息,保证有足够的睡眠时间,不要长时间熬夜。如果出现失眠、头痛等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2023-07-24 06:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,一般情况下褪黑素是人体分泌的一种物质用于饮食作息不规律导致的生物钟紊乱,效果是不错的,建议,应该根据个人的情况选择药物进行服用,如果你是因为生物钟紊乱服用褪黑素那是有效果的,如果是其他原因所导致的神经衰弱,那就是没有效果。谢谢

2018-11-09 17:02

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

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褪黑素是一种可以改善人睡眠的元素,特别是褪黑素减少是影响睡眠不佳的原因的时候,建议可以适当服用,但如果不是褪黑素引起的失眠和神经衰弱则效果不佳,建议可以口服归脾丸调理,适当进行有氧运动,改善大脑紧张状态和供氧情况。

2017-06-12 14:49

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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