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为什么12点睡觉,7点起床,还老是犯困

发病时间:不清楚

为什么12点睡觉,7点起床,还老是犯困

补充说明:为什么12点睡觉,7点起床,还老是犯困

2017-06-18 19:42

睡眠 睡眠质量 失眠 烦恼 焦虑 精神 入睡

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精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好,从您描述的作息时间看,您一天睡眠七个小时后仍然发困。这种情况考虑是睡眠质量可能不好引起的。建议您可以调整作息时间看看!

2023-03-02 14:00

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

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你好,从您描述的作息时间看,您一天睡眠七个小时后仍然发困。这种情况考虑是睡眠质量可能不好引起的。建议您可以调整作息时间看看!

2017-06-18 19:46

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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