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你好,生活中有哪些简单的补肾壮阳方法?

发病时间:不清楚

你好,生活中有哪些简单的补肾壮阳方法?

补充说明:你好,生活中有哪些简单的补肾壮阳方法?

X*******6 2017-07-15 21:51

壮阳 胆固醇 牛肉 羊肉 手淫 肾阳虚 温热 性生活 金匮肾气丸 鸡蛋 牛奶 韭菜 肾脏

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精选回答(4)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

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你好,根据你说这种情况的话,我个人建议你的话就是平时的话,多吃一点,高蛋白质的食物,比如说鸡蛋瘦肉,牛奶鱼虾,这些食物。特别是动物的内脏和韭菜,这些食物可以起到一个壮阳的作用。平时的话,多注意锻炼身体,增强自己的体质,这些应该来说,对身体的肾脏功能都是有好处的。

2019-01-26 00:02

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

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你好,具体要根据病情来定,如果有肾阳虚,可以适量多吃羊肉等温热食物,不要吃生冷食物,多进行身体锻炼,减少性生活次数,肾阳虚也可以服用金匮肾气丸等药物治疗。

2017-07-16 13:00

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黄茶如 主治医师 江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院

擅长:呼吸和消化内科,儿科,及皮肤、泌尿科等常见病和多发病。

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你好,根据你描述的这些情况来看,严重的就吃药,症状轻的就食补,还要多喝开水,注意休息,注意保暖,坚决不能手淫,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。

2017-07-16 08:06

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陈佳 主治医师 汕头市结核病防治所

擅长:前列腺疾病、性功能障碍、男性不育、泌尿生殖道感染等男科及泌尿外科常见疾病的中西医结合诊治。

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你好!建议你可以多吃高胆固醇的食物,比如动物内脏,牛肉羊肉,另外可以多做有氧运动,这些有助于壮阳

2017-07-15 23:54

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