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游完泳肩膀肌肉酸痛怎么快速解除
补充说明：游完泳肩膀肌肉酸痛怎么快速解除
2017-08-22 21:04
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精选回答(4)
游完泳肩膀肌肉酸痛，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者游泳时间过长，可能会导致肩膀部位乳酸堆积，从而出现游完泳肩膀肌肉酸痛的现象。患者可以适当休息，通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于改善症状。另外，患者也可以适当饮用温水，有利于促进乳酸排泄，从而改善不适症状。
2、物理治疗
如果患者疼痛症状比较严重，也可以在医生的指导下通过红外线、超短波等方式进行辅助治疗，有利于促进炎症消退，从而缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果患者不适症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
除此之外，患者也可以通过推拿、按摩等方式改善症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-28 01:18
举报从你上面描述的情况，这是属于日光性皮炎，主要是因为长时间的日晒导致的，这会导致出现疼痛和脱皮。你可以应用防晒霜涂抹，另外可以继续用芦荟胶，或者用维生素e，有助于保湿，改善症状，这样逐渐就可以恢复，疼痛严重的还可以应用复方醋酸乳膏，口服对症止痛药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊。
2017-10-11 17:41
举报上述症状是由于游泳所导致的，短时内大量的运动，导致肌肉乳酸堆积。一般问题不大，可以局部进行按摩，热敷等，一般过几天就恢复正常了。
2017-08-22 23:05
举报患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带劳损引起的建议患者多注意休息，清淡饮食，可以做理疗，按摩治疗
2017-08-22 22:19
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日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。
