发病时间：不清楚
我真是太痛苦了，也不知道是什么原因，便秘很严重，平时
补充说明：我真是太痛苦了，也不知道是什么原因，便秘很严重，平时
a******W 2017-10-12 18:50
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精选回答(2)
你好，根据你提供的信息，长时间的便秘会导致肛裂外痔或者合并有内痔的情况，这种情况容易导致排便的时候出现疼痛，另外还会形成痔核。建议和指导这种情况，首先需要养成每天定期时排便的习惯，另外多食用蔬菜水果改善大便便秘，如果不能明确的改善，就需要考虑口服一些润便的药物，比如麻仁润肠丸促进大便的排出，考虑用一些治疗痔疮的药物，比如痔疮膏，槐角丸改善促进恢复，如果不能完全改善，就需要考虑手术治疗。
2018-11-19 08:23
举报你好。根据你的症状，应该是痔疮或者是肛裂引起的，与不良的生活饮食习惯和便秘有直接关系。对于你的情况，要生活规律，避免烟酒刺激，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物。可以采取高锰酸钾溶液坐浴，涂抹痔疮药膏治疗，配合服用槐角丸等药物治疗。
2017-10-19 21:03
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医生回答(1)
我真是太痛苦了， 也不知道是什么原因， 便秘很严重， 平时饮食纤维摄入不足，饮水量不足，还有药物副作用，长期精神紧张，运动量减少，真是要疯了！
1.饮食纤维摄入不足
由于膳食中缺乏足够的不可溶和可溶性纤维，导致大便体积减小、水分含量降低，从而引起便秘。增加食物中的纤维摄入是改善便秘的关键。例如，可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2.饮水量不足
水有助于软化大便并促进肠道蠕动，缺水会导致大便干结，进而引发便秘。每天保证充足的水分摄入可以帮助缓解便秘。建议每日至少饮用8杯水或其他无糖饮料。
3.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、铁剂等可能会影响肠道功能，导致便秘的发生。如果发现便秘与服药有关，应咨询医生是否需要更换药物或调整剂量。
4.长期精神紧张
持续的心理压力可能导致自主神经系统紊乱，影响肠道蠕动，从而引发便秘。放松技巧如深呼吸、冥想等有助于减轻心理压力，改善便秘症状。
5.运动量减少
身体活动不足会导致肠道肌肉收缩减弱，减缓食物通过消化道的速度，增加便秘的风险。适当增加日常的身体活动，如散步、慢跑等，可以提高肠道动力，预防便秘。
针对便秘症状，建议进行腹部超声检查以排除器质性疾病，同时注意保持规律的排便习惯，避免长时间憋便。
2024-02-17 02:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
