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压力大有时候不想和人交流沟通做事提不起

发病时间:不清楚

压力大有时候不想和人交流沟通做事提不起

补充说明:压力大有时候不想和人交流沟通做事提不起

X*******7 2017-11-26 12:09

压力大 肝气郁结 逍遥丸 睡眠 足疗 疲劳 消极 抑郁症 心理咨询

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精选回答(3)

余绪超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲

擅长:尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮,肛瘘,肛周脓肿,肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛,比如阴道炎、月经不调、卵巢囊肿等。

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你好,首先要学会释放压力,可以选择户外运动和旅游散心,保证充足的睡眠可以很好的释放负面情绪,做做足疗按摩,可以缓解疲劳,你这个情绪是需要积极调整的,而不是消极对待,祝你健康

2017-11-26 12:29

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,根据你的描述你的这种情况考虑是有轻微的抑郁症的表现。建议你调整好自己的心态,多到户外活动,多参加有意义的活动,不要去想不开心的事,如果效果不好建议你到心理咨询门诊进行咨询。

2017-11-26 12:30

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郭守兵 医师 连云港市康复医院

擅长:精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

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压力大会引起肝气郁结,越是不想和人交流,症状就越是会加重的。建议你口服逍遥丸进行调理,或者是疏肝顺气丸,不要熬夜。

2017-11-26 12:18

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肝气郁结

肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。

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