发病时间：不清楚
提肛运动是不是像憋屎
补充说明：提肛运动是不是像憋屎
2017-12-02 10:44
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精选回答(4)
提肛运动通常不是像憋屎，是一种可以预防和改善痔疮的运动。
提肛运动是一种可以增强肛门括约肌及盆底肌肉的运动方式，能够对肛门起到一定的收缩作用，可以促进局部的血液循环，对痔疮的预防和缓解有一定的好处，但不能起到治疗的效果。如果患者想要治疗痔疮，可以在医生的指导下使用痔疮栓、熊胆痔灵膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱进行手术治疗。
建议患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免长时间久坐，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者也要注意保持肛门局部的清洁和干燥，可以每天使用温水清洗肛门，以免出现肛门感染的情况。
2023-07-22 05:49
举报您好根据您的描述，规律锻炼pc肌可提升男性的硬度，延时射精，还能改善女性阴道松弛。缓解漏尿遗尿的症状。因为pc肌部位特殊，经常锻炼具有一定的特定功效。如果锻炼时自感憋气要注意避免锻炼时间憋死过长，适当增加锻炼强度，可有效增强疗效。
2018-11-05 16:09
举报你好，根据你的咨询，PC肌的位置很特殊，而且这种运动也没办法视频教学，那到底如何准确定位PC肌？五个字：用心去感受。
做提肛动作（嗯，就是缩紧菊花），能感受到PC肌的存在；
小便过程中尝试着中断排尿，此时你在用力收缩的肌肉就是PC肌，当然，也不介意你试试中断大便；当然，任何锻炼都有一个度，不可以过度疲劳的，
2018-11-01 10:08
举报根据症状患者应该是早泄，为肾阳虚导致营养固摄收敛功能失调，因此早泄，阳痿。建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，金锁固精丸治疗，加强身体锻炼，增强体质。
2017-12-02 10:57
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
