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早上睡醒腰酸怎么回事?

发病时间：不清楚

早上睡醒腰酸怎么回事?

补充说明：早上睡醒腰酸怎么回事?

2021-12-09 15:20

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精选回答(1)

刘洋副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院三甲

擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。

提问

早上睡醒腰酸，可能是睡姿不当、过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的。

1、睡姿不当

如果在睡觉时没有保持良好的睡姿，可能会使腰部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、过度劳累

如果在平时经常从事重体力劳动，导致腰部肌肉过于疲劳，可能会出现局部隐隐作痛的症状，特别是在睡醒之后，症状会更加严重。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能是由于长期久坐、久站、腰部急性损伤未愈等原因导致的。患者可能会出现上述症状，并且在劳累后会加重。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或者遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，在早上睡醒时可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、美洛昔康等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意腰部保暖，避免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2022-09-26 22:05

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

美洛昔康片

1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。

舒筋健腰丸

补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。

肩周炎风湿性关节炎椎间盘突出症脊椎骨质增生骨关节炎脊柱炎腰膝酸软