首页> 待分诊> 今天早上睡醒了左侧后腰酸疼怎么回事儿

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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今天早上睡醒了左侧后腰酸疼,多考虑是睡姿不当引起的,也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时长期保持一个姿势,可能会影响到局部的血液循环,从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的睡姿,也可以通过局部按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖,导致身体受到寒凉刺激,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现酸疼、发凉等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛、酸胀等现象,在休息一段时间后,症状会逐渐缓解。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的患者,如果长期弯腰,可能会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。建议患者注意多加休息,避免长期弯腰,也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

5、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄症,会使神经受到压迫,也会使局部血液循环不通畅,从而出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢疼痛等情况,特别是在夜间睡觉时,疼痛会加重。患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺分散片、谷维素片等药物进行治疗,也可以通过腰椎牵引的方式进行改善。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:12

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腰肌劳损

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