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手淫引起腰肌劳损怎么治疗
补充说明：手淫引起腰肌劳损怎么治疗
z*****2 2017-12-10 18:20
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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手淫引起腰肌劳损可以考虑生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、中药外敷等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者减少长时间坐着不动的时间，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等。适当的运动有助于增强腰部肌肉力量，改善血液循环，缓解因久坐引起的不适症状。
2.物理疗法
可选择热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解疼痛症状。物理治疗能够放松紧张的肌肉组织，减轻炎症反应，从而达到止痛效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此类药物具有镇痛及消炎作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的作用。
4.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物缓解病情。上述药物通过抑制中枢神经系统对突触后膜的冲动传递，降低神经兴奋性，使过度收缩的骨骼肌保持在弛缓状态而发挥其解痉效应。
5.中药外敷
将适量的当归、川芎、白芷等中药材研磨成粉末，用醋调制成糊状，然后外敷于患处。这些药材具有活血化瘀的功效，对于由手淫引起的腰肌劳损有一定的治疗效果。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，影响恢复。若经过上述处理后，患者的不适症状没有得到缓解甚至加重，则需要及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-03-25 17:32
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医生回答(1)
1、自我保健疗法适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之类镇静剂。
2017-12-10 18:32
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
