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经常玩手机胳膊肘弯着疼是怎么回事
补充说明:经常玩手机胳膊肘弯着疼是怎么回事
2017-12-18 14:43
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精选回答(3)
经常玩手机胳膊肘弯着疼,可能是由于肌肉劳损、肘关节炎、颈椎病等原因导致的。
1、肌肉劳损
经常玩手机会导致肘关节长时间保持同一姿势,造成肘关节周围肌肉出现劳损,从而导致患者出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,改善疼痛症状。同时还需要注意休息,减少肘关节的活动,也可以缓解疼痛症状。
2、肘关节炎
肘关节炎是由于肘关节软组织发生退行性病变,而引起的慢性关节软骨损伤,可由外伤、肘关节过度使用、慢性劳损等原因引起。患者可表现为肘关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗,可以起到抗炎止痛的作用。同时还可以配合医生通过针灸、理疗等方式进行辅助治疗。
3、颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变引起的,由于长时间玩手机,会导致颈椎间盘出现退行性病变,从而压迫颈神经根,导致患者出现胳膊肘弯疼的症状。患者可以在医生的指导下口服维生素B1、维生素B6等营养神经的药物进行治疗。同时还可以通过颈椎牵引、颈椎制动、颈部肌肉锻炼等方式进行辅助治疗。
除此之外,还可能是肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、肘关节骨质增生等原因导致的。若患者经过治疗后,相应的症状未得到缓解,建议及时就医,查明具体原因后进行对症治疗。
2023-07-22 05:52
举报针对你目前的情况,有可能是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松,也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症,引起肌肉组织粘连劳损,所以会有关节疼痛。以后手机控制一点。建议平时注意保养吧,保养比治疗更重要,可以多参加一些轻松的有氧运动。平时要避免劳累,注意劳逸结合。剧烈运动前一定要先预热一下,关节舒展一下。可以吃一点通经活络的药。
2019-02-20 10:29
举报你好,你这个情况可能是肌肉劳损造成的。可以做一下患处按摩或者针灸治疗。需要注意多休息,避免长时间玩手机。
2017-12-18 14:51
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