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脚扭伤四天还没消肿怎么办
补充说明：脚扭伤四天还没消肿怎么办
2017-12-24 09:21
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精选回答(3)
脚扭伤四天还没消肿可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者脚扭伤比较轻微，没有出现骨折现象，可通过局部冰敷转热敷的方式进行改善，一段时间后可达到消肿的目的。
2、物理
如果患者脚扭伤比较严重，出现骨折的情况，也可以通过支具外固定或石膏外固定的方式进行治疗，能够限制患处关节活动，促进病情恢复。
3、药物
如果通过日常调理或物理治疗没有使病情得到改善，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，能够促进血液循环，有效改善病情。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，治疗期间要注意多休息，避免过早下床活动，还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，有利于病情的恢复。
2023-07-22 05:39
举报踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤，且易反复发生。建议到医院骨科就诊，行脚踝X线检查，如果没有骨折，只是单纯的软组织或者韧带损伤，48小时之后可以热敷，可以有效的减轻肿痛。注意休息，抬高患肢，弹性绷紧包扎固定脚踝。多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果
2018-10-15 16:37
举报您好，很高兴为您解答，从您的描述来看是踝部软组织损伤，建议最好到医院拍片检查（排除骨折的可能性）建议制动或适当活动，局部热敷，理疗，口服或外用活血化瘀类药物，可以慢慢痊愈，约两周时间，祝您健康。希望对你有帮助！
2017-12-24 09:24
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
