首页> 医院> 精神心理医院> 推荐吴中消除紧张焦虑?

医生回答(2)

易茶敏 主治医师 三甲

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1、可以服用谷维素,维生素和安神补脑液来治疗,平常注意,养成良好健康的生活习惯,感到焦虑不安时可以转移注意力,去做运动,或者别的自己感兴趣的事情。
2、建议到吴中专业权威的心理医院进行检查治疗,如果控制不住胡思乱想时可以多想一些积极乐观的事情,这是一种正能量。

2018-01-25 17:27

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闵文强 主治医师 三甲

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分析:针对患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕等,可诊断为焦虑。
建议到吴中当地三甲等级以上的专业医院咨询检查一下,可暂时服用抗焦虑药物控制,你要有信心去改变他,平时多和他交流,建议他尝试改变一下思维习惯,平时多和他一起参加各种社交活动可以避免其胡思乱想。

2018-01-25 17:26

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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